Esquena saludable

Aquest taller té l’objectiu d’ajudar-te a cuidar l’esquena, prevenir les lesions i corregir les postures, per mantenir l’esquena sana i millorar la qualitat de vida. Parlarem de la importància de l’esquena, mostrarem una pràctica amb la qual posarem a prova els mals hàbits posturals i proposarem postures ergonòmiques que protegiran la nostra esquena.

Cal inscripció prèvia: https://agenda.tecnocampus.net/

607480397 (Whatsapp)